三种常见的白癜风的诱发因素呢?白癜风的诱发因素是人们十分关心的话题之一，而且较近，白癜风的发病率居高不下，而知道白癜风的诱发因素对白癜风的预防很有帮助，那么，白癜风的诱发因素有哪些呢?下面就来介绍一下白癜风的诱发因素。

一、白癜风的诱发因素之日晒

众所周知，人体肤色的深浅，黑与白常受季节变化影响。夏天的日晒，游泳后的日光浴，都引起皮肤颜色的加深。人们也许要问，日晒怎样使皮肤颜色加深呢?科学研究提出，日光中含有紫外线，紫外线在人体黑色素代谢过程中，能激发酶的活性，加速酪氨酸转变成多巴、多巴醌，促进黑色素形成，同时紫外线又能抑制、干扰皮肤中硫基物质，抑制酪氨酸酶的活性。

二、情绪

情绪的好与坏，给疾病带来不同的结果。白癜风患者多数人情绪低沉，悲观失望，忧心忡忡。还有些人怕病情发展，影响颜面美观，厌世轻生。紧张情绪影响黑色素形成，因为紧张刺激肾上腺素分泌，肾上腺素的合成，同样需要酪氨酸。酪氨酸大量损耗，必然影响黑色素的合成，而不利于白斑的治疗。为了治疗疾病，患病的人应精神乐观，稳定情绪，舒畅心情，去除急噪、害怕等消极因素。这是白癜风的诱发因素之一。

三、日常饮食不当

有关研究证实，白癜风的诱发因素包括人体内缺少铜、锌和铁等微量元素时，可降低酪氨酸酶的活性，影响黑色素代谢障碍。因此，白癜风患者体内的某些微量元素不足，导致了黑色素代谢障碍。因此，白癜风患者应多吃富含酪氨酸与矿物质的食物，如肉、蛋、猪肝、花生、核桃和黑芝麻等硬果类。

综上所述，神经精神因素、环境污染和微量元素缺乏是白癜风发病的三种常见因素。了解并避免这些因素，对于预防和治疗白癜风具有重要意义。在日常生活中，应保持积极乐观的心态，合理安排工作和生活;注意环境保护，减少污染物的排放;均衡饮食，摄入足够的微量元素，保持身体健康。同时，对于已经患有白癜风的患者，应积极配合医生的治疗，坚定信心，争取早日康复。